Als ik over het pad achter mijn huis loop, hoor ik het zachte kraken van bladeren onder mijn voeten. De lucht ruikt naar aarde, naar loslaten, naar iets dat tegelijk eindigt en opnieuw begint. De herfst is er. En als je hoogsensitief bent, voel je dat vaak intenser dan anderen.De natuur vertraagt â en ergens … Lees verder
De meeste mensen denken dat je moet kiezen tussen twee banen.Ik mocht kiezen uit drie.Klinkt als een luxeprobleem. En ergens was het dat ook. Maar tegelijkertijd was het allesbehalve makkelijk. Want kiezen⊠dat is voelen. Vertragen. Loslaten. En heel eerlijk durven zijn over wat wĂ©l en wat nĂet bij me past. Drie gesprekken. Drie ervaringen. … Lees verder
Als HSP leef je met een open antenne. Alles komt binnen. Geluiden, stemmingen, prikkels â zelfs als je het niet wilt, vang je het toch op. Dat maakt het leven intens, maar soms ook uitputtend. Wat ik heb geleerd? Dat goed voor mezelf zorgen geen luxe is. Het is noodzaak. Zelfzorg houdt me als HSP … Lees verder
Je kent dat gevoel misschien wel:Je komt thuis van een gesprek. Best tevreden eigenlijk. Je was jezelf, je bleef staan ondanks de zenuwen. En toch… gaat je hoofd aan. Had ik dat ene zinnetje anders moeten zeggen?Was ik niet te enthousiast? Of juist te voorzichtig?Voelden ze wel Ă©cht die klik of dacht ik dat maar? … Lees verder
Er was een tijd dat ik mezelf vooral lastig vond. Te gevoelig. Te snel geraakt. Te overweldigd. Alsof ik een gebruiksaanwijzing miste voor het leven. Tot ik ontdekte dat ik HSP ben â een hoogsensitief persoon. Ineens vielen er puzzelstukjes op z’n plek. Toch merk ik dat veel mensen nog niet goed begrijpen wat het … Lees verder
Ik had in geen jaren meer gesolliciteerd. Serieus, ik wist niet eens meer hoe het tegenwoordig ging. âMoet ik me dan verkopen tijdens een sollicitatiegesprek? Of gaat het vooral om goede vragen stellen? Wat als ik een black-out krijg?â Mijn hoofd draaide overuren nog voordat ik ĂŒberhaupt iets had verstuurd. Gelukkig was daar een vriend … Lees verder
Twaalf-en-een-half jaar getrouwd zijn we dit jaar. Een mooie mijlpaal, vonden wij zelf â en dus besloten we dat te vieren op een plek waar magie bijna letterlijk in de lucht hangt: Disneyland Parijs. MĂ©t het gezin, dus met onze drie kinderen van 6, 9 en 10 jaar. En weet je? Het was warm. Ăcht … Lees verder
Er was een tijd dat ik dacht dat er iets mis met me was. Ik zat met tranen in mijn ogen achter mijn laptop, terwijl ik nog niet eens op de sollicitatieknop had gedrukt. Mijn hoofd was vol, mijn hart onrustig, mijn buik draaierig. Alles in mij schreeuwde dat ik âgewoon even moest doen wat … Lees verder
In een wereld vol prikkels, chemische stoffen en massaproductie is het soms lastig om producten te vinden die Ă©cht goed voelen. Letterlijk Ă©n figuurlijk. Gelukkig is er Werfzeep, een ambachtelijke zeepziederij uit Utrecht die biologische, handgemaakte zepen maakt. Niet alleen zijn deze zepen goed voor het milieu, ze zijn ook een verademing voor mensen met … Lees verder
Al weken tel je af (kind van je moeder) naar je verjaardag. En niet net als voorgaande jaren op vakantie, maar vandaag ben je gewoon thuis op je verjaardag. Ook nu mag de verjaardagsbrief niet ontbreken. Lieve tante Pollewop, Vandaag ben je 11 jaar geworden. Yes, eindelijk jarig. Je cadeau kreeg je vorige week, een … Lees verder